EYLÜL Okul etkinliği : Göz Sağlığını Koruma ve Göz Hijyeni (Kişisel Bakım ve Hijyen)

Yaşam Becerileri Projesi kapsamında Eylül ayı itibariyle göz sağlığını koruma ve göz hijyeni konusunda öğrencilerimize göz taramalarımız ve bilgilendirmemiz Rehber Öğretmenimiz Sena ÖZDEMİR GÜLLÜ tarafından yapılmıştır.

Gözlerimiz dünyayı görmemizi sağlayan en değerli organlarımızdır. Onları korumak için günlük yaşamda bazı alışkanlıklara dikkat etmemiz gerekir:

• Uzun süre ekrana bakarken ara verin, uzaklara bakarak gözlerinizi dinlendirin.

• Ders çalışırken yeterli ışık kullanın.

• Ellerinizi yıkamadan gözlerinize dokunmayın.

• Güneşli havalarda UV korumalı güneş gözlüğü takın.

• Havuç, balık, ıspanak gibi göz sağlığına iyi gelen yiyecekleri tüketin.

• Göz temizliğinde başkasının havlusunu kullanmayın.

 Sağlıklı gözler, sağlıklı bir yaşamın anahtarıdır.